پاورپوینت درباره مواد غذایی و گروه های غذایی


        لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی :  پاورپوینت نوع فایل :  .ppt  ( قابل ويرايش و آماده پرينت ) تعداد اسلاید :  30 اسلاید قسمتی از متن .ppt : مواد غذایی و گروه های غذایی   مواد غذایی مواد غذایی لازم برای بدن عبارتند از : پروتئین ها هیدرات های کربن چربی ها  مواد معدنی ویتامین ها تغذیه صحیح تغذیه صحیح يعني خوردن و دریافت مقدار لازم و کافی از هردسته مواد غذایی  توجه به متفاوت بودن نیاز های تغذیه ای در افراد مختلف عوامل موثر بر اين تفاوت ها: سن ، جنس ، میزان فعالیت فرد ، شرایط محیطی و سلامت یا بیماری  تعيين و تامين نیازهای تغذیه ای متناسب با شرايط فردي هیدرات های کربن هیدرات های کربن مهمترین منابع تامین انرژی به طور معمول بالاترین درصد مصرفی ،در مجموع غذاهای روزانه  نان و غلات شناخته ترین منابع غذایی هیدرات های کربن شامل : انواع قندها ( هیدرات کربن ساده )، نشاسته (هیدرات کربن پیچیده) ، و سبزیجات ( هیدرات کربن غیر قابل هضم یا فیبر ) پروتئین ها مسئول رشد و حفظ ساختار بدن  از اجزایی به نام …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *